“Kutner,Joe”の紙の本一覧
プログラマ。陸軍予備軍のフィジカルフィットネストレーナーの経験を持つ。
“Kutner,Joe”に関連する紙の本を1件掲載しています。1 ~ 1 件目をご紹介します。
ヘルシープログラマ プログラミングを楽しく続けるための健康Hack
- (レビュー:14件)
- 税込価格:2,860円
- 出版社:オライリー・ジャパン
- 発売日:2015/07/23
- 発送可能日:1~3日
- プログラミングを快適に続けたいと考える技術者必携の一冊。身体を意識することの重要性や栄養を意識した食事、エクササイズを解説し、眼精疲労や腰痛など、プログラマが直面する健康問題を回避し克服するアイデアを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
心と体の健康を維持するための実践的で達成可能なテクニックを紹介!
プログラマおよびIT系オフィスワーカーの健康管理に関する様...
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