“荒川 孝行”の紙の本一覧
1978年生まれ。東京都出身。パワーリフティング選手。
“荒川 孝行”に関連する紙の本を2件掲載しています。1 ~ 2 件目をご紹介します。
誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本 人生で誇れる男の勲章を手に入れろ!
- 税込価格:1,870円
- 出版社:ベースボール・マガジン社
- 発売日:2022/02/28
- 発送可能日:1~3日
- 正しい方法で無理なくおこなえば、誰でも重量を伸ばしていくことができるベンチプレス。基本のフォームやバーの握り方から、トレーニング前のストレッチ、強化種目まで、100kgを挙げられるトレーニング法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ベンチプレスは「正義」。漢(おとこ)なら人生で一度ベンチプレス100kgは避けて通れない。この本はベンチプレス100kg挙げるために重量...
パワーリフターに学ぶBIG3パーフェクトメソッド スクワット・ベンチプレス・デッドリフト完全攻略! (B.B.MOOK)
- (レビュー:1件)
- 税込価格:1,406円
- 出版社:ベースボール・マガジン社
- 取扱開始日:2016/05/30
- 発送可能日:要確認
- ウエイトトレーニング主要3種目(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)のMAXの合計を競う「パワーリフティング」のトップ選手が、その極意をマニアックに解説。各種目の基本と実践、トレーニング計画などを収録。【「TRC MARC」の商品解説】
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