電子書籍
【リーフレット版】ミオドレ式寝るだけダイエット枕
著者 小野晴康
※本電子書籍は解説書のみです。モデル、女優、タレントなど多くの女性有名人が駆け込むカリスマサロン「ソリデンテ南青山」院長で、理学療法士の小野晴康先生が考案した「ミオドレ式...
【リーフレット版】ミオドレ式寝るだけダイエット枕
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ミオドレ式寝るだけダイエット枕 (講談社の実用BOOK)
商品説明
※本電子書籍は解説書のみです。モデル、女優、タレントなど多くの女性有名人が駆け込むカリスマサロン「ソリデンテ南青山」院長で、理学療法士の小野晴康先生が考案した「ミオドレ式ダイエット枕」。背中に敷いて寝て、バンザイをすることで、肩、お腹、腰回りの普段縮んでいる筋肉が一度に伸び、おなかポッコリ・猫背・肩こり・首こり・あごのたるみ・腰痛、顔のむくみとあらゆる不調を直します。「ソリデンテ南青山」では実際の施術にこの枕を使用しています。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
目次
- はじめに
- ミオドレ式のココがすごい! 6大ポイント
- ダイエット枕で体が変わる! 10のいいこと
- 驚きの効果を実感「ダイエット枕を1ヵ月使ってみました!」体験レポート
- ダイエット枕でお腹がペタンコ&姿勢がよくなる理由
- 枕のふくらませ方
- 枕の使い方
- たったこれだけ! 寝るだけミオドレ式ダイエット枕ストレッチ
- 枕で部分やせストレッチ
- オフィスでもできる 座ってラクラクダイエット枕
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専用枕を一般枕2つでできそう
2023/05/28 20:53
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:capeofdragon - この投稿者のレビュー一覧を見る
専用枕を買いたくなりましたが、
一般枕2つでもストレッチできそうです。
身体の見た目を良くするのは大事です。
紙の本
背筋がピーン。気持ちイイ。
2017/12/13 13:27
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ポポちゃこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
「1日三分気持ちいい」という言葉に引かれて購入しました。
T字型の空気枕に3分。普段あまり伸ばすことを意識したことがなかったので、こんなに気持ちいいんだとビックリしました。
「ダイエット枕」となっていますが、その他の効果も期待できそうなので、とても満足しています。
紙の本
グイーン
2017/05/27 16:03
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る
猫背気味なので体を自然に伸ばせるこのまくらはとても気持ちよくて気に入りました。
痩せるかどうかの効果はまだ分かりませんが体は確実に伸びてすっきりするのでその効果だけでも手に入れた甲斐がありました。
紙の本
枕
2018/11/28 12:23
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタバレあり。
付録はT字型の枕でした。
腰に当てて使います。
腰が伸びてすごく気持ちいいです。
寝ているだけでいいので楽です。
紙の本
T字型枕
2018/05/30 18:25
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
そのものズバリといった形状のT字型枕。安定感が心配だったのですが、寝てみると意外や意外気持ちいいです。お腹ぽっこりに悩む方、試してみましょう。