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7日間で突然目がよくなる本
著者 清水真
目のトラブルの真の原因は「ねこ背」にあった!本書では、姿勢を矯正し視神経の圧迫を解消、血流を改善することで、近視、仮性近視、緑内障、白内障、眼精疲労、ドライアイ、老眼…な...
7日間で突然目がよくなる本
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7日間で突然目がよくなる本 1日5分!姿勢からアプローチする視力回復法
商品説明
目のトラブルの真の原因は「ねこ背」にあった!本書では、姿勢を矯正し視神経の圧迫を解消、血流を改善することで、近視、仮性近視、緑内障、白内障、眼精疲労、ドライアイ、老眼…など様々な目のトラブルを改善することができる視力回復法を紹介する。
目次
- 第1章 日本人の視力はどんどん悪くなっている
- 第2章 ねこ背を治せば、目はぐんぐんよくなる!
- 第3章 ねこ背を治して視力向上! 目の不調が退散! 体験談
- 第4章 ねこ背を治す簡単ストレッチと体操
- 第5章 さらに効果アップ! 目の筋トレとツボ刺激
- 第6章 目がぐんぐんよくなる7日間プログラム
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本書はハズレではないです
2018/06/09 23:43
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:マグマ - この投稿者のレビュー一覧を見る
非常に良い本だと感じました。私自身近視に悩んでいて、いろんな本から情報を得て視力回復に努めて来ましたが、成果は見られていません。
本書を読んでまだ実践したわけではありませんし、実際に効果が出たわけでもないのですが、本書は単にやり方を簡潔に述べただけの中身の薄い本とは異なります。それなりに原因について解説しているので説得力があり、その気になれば自分一人でも簡単にできる方法が載っているので、試してみる価値は十分あるでしょう。視力回復関連ではかなりの良書に入るでしょう。
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猫背?
2018/07/09 14:46
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:nap - この投稿者のレビュー一覧を見る
視力が悪くなるのは、猫背のせいですか。
猫背を矯正すれば、視力がよくなるということでしょうか。
試してみます。