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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2010.11
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:19cm/239p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-274281-5
紙の本
ブッダの瞑想術で人生が変わる! 集中力と心の強度を簡単にアップさせる秘訣
2500年前、ブッダがあみだした瞑想術で、ゆううつ&不安から解放され、折れない心と免疫力を育みましょう。脳科学者も認めた、マインドフルネス瞑想の練習法を紹介します。【「T...
ブッダの瞑想術で人生が変わる! 集中力と心の強度を簡単にアップさせる秘訣
税込
1,650
円
15pt
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商品説明
2500年前、ブッダがあみだした瞑想術で、ゆううつ&不安から解放され、折れない心と免疫力を育みましょう。脳科学者も認めた、マインドフルネス瞑想の練習法を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
サミート・M.クマール
- 略歴
- 〈サミート・M.クマール〉フロリダ州ブロワード郡にあるメモリアル・ヘルスケア病院のメモリアル・ガン研究所の精神療法医、仏教徒。
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