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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2015/01/15
- 出版社: CCCメディアハウス
- サイズ:19cm/290,9p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-484-15103-8
読割 50
紙の本
スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える5つの戦略
目標を最適化して「ゴーシステム」と「ストップシステム」をうまく使えば、習慣は必ず変わる。認知科学の第一人者が「動機付けシステム」を解き明かし、習慣を変える方法を革新的なエ...
スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える5つの戦略
税込
1,870
円
17pt
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商品説明
目標を最適化して「ゴーシステム」と「ストップシステム」をうまく使えば、習慣は必ず変わる。認知科学の第一人者が「動機付けシステム」を解き明かし、習慣を変える方法を革新的なエクササイズとともに紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
アート・マークマン
- 略歴
- 〈アート・マークマン〉認知心理学者。テキサス大学教授(心理学とマーケティング)。認知科学学会の機関誌『認知科学』編集長。著書に「スマート・シンキング」がある。
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