英語でＹＯＧＡ！

ヨガをしながら英語が学べるテキスト。ヨガのポーズを写真で紹介するほか、一連のヨガの動きの英語スクリプト、外国人がヨガのレッスンに参加したときに役立つ英語表現などを収録する。音声のダウンロードサービス付き。【「TRC MARC」の商品解説】

TPR（Total Physical Response）という教授法を用い、ヨガの動きやポーズにあわせて英語を学びます。言葉と体の動きを伴わせることによって、より効果的に英語が脳に定着します。初心者でもできる簡単なポーズを基本としているので、ヨガ初心者や運動が苦手な方でも取り組みやすい内容です。朝晩のちょっとた時間に瞑想やリラックスのために、もしくは椅子に座って行なえる一連の動きもあるので、何かの待ち時間や飛行機内でも、音声を使って取り組むことができます。音楽にあわせてヨガができる「BGM＆英語音声」付き。著者監修によるポーズの動画も配信予定です。

目次

CHAPTER 1 ヨガのレッスンでよく使う英語の単語・表現を覚えよう
1 英語で身体の部位を覚えよう
2 ヨガのレッスンでよく使う英語の動詞を覚えよう
3 ヨガのレッスンでよく使う副詞・副詞句を覚えよう
4 ヨガのレッスンでよく使う英語の表現を覚えよう

CHAPTER 2 呼吸や瞑想で使う英語の表現を覚えよう
1 呼吸に関する英語の単語・表現を覚えよう
2 瞑想でよく使う英語の表現を覚えよう
3 よく使うムドラー（手の形）の英語の表現を覚えよう

CHAPTER 3 基本のポーズでよく使う英語の表現を覚えよう
1 立ちポーズでよく使う英語の表現を覚えよう
2 よつんばいのポーズの英語の表現を覚えよう
3 座っておこなうポーズの英語の表現を覚えよう
4 椅子に座っておこなうポーズの英語の表現を覚えよう
5 仰向け・うつ伏せのポーズの英語の表現を覚えよう

CHAPTER 4 ポーズを組み合わせた一連のヨガの動きの英語スクリプト
1 英語朝ヨガ
2 オフィス英語ヨガ
3 お休み前の英語陰ヨガ

CHAPTER 5 海外でヨガのクラスに参加してみよう
1 海外でヨガのクラスに参加する時に役立つ英語の表現を覚えよう
2 ヨガの種類

CHAPTER 6 外国人がヨガのレッスンに参加したときに役立つ、ヨガインストラクターのための英語表現
1 受付で（外国からのお客様が来店されたら）
2 支払い
3 レッスン中によく使う英語の表現を覚えよう
4 レッスン前後の雑談