soranoaoさんのレビュー一覧
投稿者：soranoao
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紙の本
2016/05/14 13:15
端的で読みやすく、実践的な一冊。
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
話し方というよりは、発声をよくするためのアクションが分かりやすい一冊だった気がします。舌の訓練が分かりやすく、取り入れやすい。また、実際にやってみて声質が変わったので「これは効果がある！」と感じました。一ヶ月ほど続けてみたところ、安定感のある声に変わってきました。もっとも、たまたま魚住さんのトレーニング方法が、自分にもあっていたのかもしれないし、今までこういったトレーニングをしたことがなかった、子どもの頃から発声の仕方を変えることが出来なかった（未成熟だった）、など因子は色々ある気がします。すでになんらかのトレーニングを経験していたり、話す習慣のある方、大人の発声方法を身に付けている方に最適かは分かりませんが、今まで、発声を気にしたことがない方は、読んでみると良いかもしれません。
紙の本
紙の本マインドフルネス瞑想入門 １日１０分で自分を浄化する方法
2015/12/26 21:57
初心者に最適！分かりやすくシンプル！
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
よく聞くけれどそもそも瞑想ってなんだろう？と思っていた一人なので、導入に購入しました。テンポ良く書かれている点、順を追って書かれている点が、初心者に最適だな、と感じました。とても分かりやすく、理解しやすかったです。表紙の爽やかさも◎！それに惹かれて決めたのですが、当たりでした（笑）瞑想自体も、マイペースに、生活の中で行っていこうと考えています。良いきっかけになりました。ありがとうございます。
紙の本
紙の本ももも
2016/03/14 21:45
ママもベビーもほっこり♪
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
言葉遊びのような絵本で、思わずほっこり。私は友人の出産祝いにこの本を選んだのですが、ママが思わず笑顔になったことで、ベビーも嬉しくなったのか、一緒にほっこりと和やかな時間を感じることが出来てとても嬉しかったです。シンプルだけど味わい深い一冊です。ちょっとだけお姉さんになった上の子にも良かったようで、何度も「読んで！」と言ってもらえました。また、ベビーが誕生したときに、ママとベビーが楽しめるように、この本を贈りたいと思います。
紙の本
2016/04/18 21:22
子育てに慣れた人にも、初めての人にも。
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
二人目のお子さんを出産した、友人へのプレゼントとして送りました。
哲学やスピリチュアルの要素も含まれている気がしたので、そういったことに関心の薄い人へのプレゼントにはどうだろう？とも思ったのですが、上のお子さんですっかり慣れていた彼女に、「子どもと大人は対等で、一緒に育っていくんだよ」と伝えたくて選びました。
幸い、「そういう考え方もあるのか」と好意的に受け取ってもらえたようで良かったです。何より、生まれてきて先を歩いている「大人」はつい「子ども」より目線が高くなってしまいがちだけれど、ふっと基本に立ち返れる、そんな一冊だと思います。
紙の本
紙の本こころが晴れるノート うつと不安の認知療法自習帳
2015/12/26 22:03
合う、合わないがあるかも…。
4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
勧められて読んでみたのですが、読んでいると逆に鬱々としてしまったので、「合う合わないがあるかも…」と思った一冊。事例も多く、段階を踏んでいる点は良いと思いましたが、試しにワークをしてみてもあまりピン、とこなかったのも有り、その感覚が強まりました。また、その感覚が何か気になったので、アプローチが違う別の認知療法に関する書籍を読んでみたところ、受ける感覚がまるで違ったので、「合う合わないがある」で結論を出したいと思いました。
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