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honto編集員ブックキュレーターhonto編集員

「人生に疲れた」と感じている方が、ちょっぴり元気をもらえる本

忙しくて自分の時間が全然取れなかったり、人間関係に悩みを抱えていたり、毎日の生活のなかで「なんだか疲れた」と感じた経験は、大人ならば誰にでもあることでしょう。そんな人生にちょっと疲れてしまった方にオススメの、心が元気になったり、嫌なことを少しの間だけ忘れさせてくれる本を集めました。

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    不安を抱え過ぎて八方ふさがりになったときには、「そのまんま」を受け入れることが大切だ、と本書では説いています。人と比べなくていい、無理をしなくていい、頑張りすぎなくていい。そんな風に自分らしく生きるヒントを仏教やキリスト教の教えをもとに解説した、前向きな気持ちになれる一冊です。

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    最近自分に優しくしていますか?「人生に疲れてしまった」と感じている方は、もしかしたら「自分に厳しい」からかもしれません。本書には心理カウンセラーである著者が提案する「自分を大切にしてあげる方法」が、いくつも紹介されています。読むとふっと心が軽くなる、「気持ちの整理」術を学べる一冊です。

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    ふと思い出すと心がじんわりと温かくなる思い出は、誰もが一つはもっているはずです。この本には「もしかしたら自分も、こんな経験をしているかもしれない」と、どこか懐かしさを感じて、やさしい気持ちになれる50の物語が収録されています。読んでいると自然と勇気がもらえ、明日への活力がチャージできているはずです。

  • 未来ちゃん

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    未来ちゃん

    川島 小鳥(著)

    子どもがモデルの写真集というと、かわいらしくて、微笑ましい写真でいっぱいなのだろうと想像しがちですが、本書は違います。もちろん愛らしい写真もあるのですが、子どもの自然な表情や仕草でいっぱいなのです。くすりと笑ってしまう写真もたくさん載っているので、リラックスしながら眺めることができます。

  • うめめ Today’s Happening

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    うめめ Today’s Happening

    梅 佳代(写真)

    老若男女から風景まで、いろんなものが被写体になった写真家・梅佳代のファースト写真集です。「この風景、どこかで見たことがありそう」と心がほんわかとするものから、「何があってこうなったのだろう?」と思うようなおもしろショットまで、疲れた心が癒される、ゆる~い写真ばかりがそろっています。

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