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検索結果 1,269 件中 1 件~ 30 件を表示

部屋を片付けて人生を変えたい!と思い立ったら片づける前に読みたい本

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忙しい毎日を送るなか、後回しにされてしまいがちな部屋の片づけ。物事がうまくいかないのは、部屋が散らかっているからではないでしょうか。一気に片づけて人生を好転させたい!と思い立ったら、やみくもに始める前に片づけの達人の極意を学んでみてください。片づけはただのモノの片づけにあらず。そこには深遠な哲学や美学が潜んでいるのです。

心と部屋とお金を整えてみよう

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心がざわざわそわそわ、ゆとりが感じられないことがありませんか?どんなに忙しくてもキラキラ生き生きと過ごしたいですよね。部屋が散らかっていませんか?お財布の中にはレシートやカードであふれていませんか?自分の生活環境を整えるだけで“充実している”と前向きに変われます。そんな風に変われた私がおすすめしたい本を紹介致します。

おうちで野菜作り!道具や畑がなくても野菜を育てられるようになる本

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畑がなくても、プランターやペットボトルで手軽におうちでスタートできる野菜づくりの本をピックアップしました。初心者向けのイラストや図解が豊富なものから、子どもでもできるものもあるので、経験や庭の広さなどライフスタイルに合わせた方法が見つかるはずです。本を片手に家庭菜園で野菜の成長の喜びや収穫の楽しさを味わってみませんか。

疲れた人にオススメ。自炊で自分を労わるための本

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毎日の疲れで料理をする元気もない、という人にオススメのレシピ本を紹介します。身近な材料で簡単ですぐできて、自分のための手料理が作れるレシピが載っているので、忙しい日も帰ったらすぐ健康的な食事を用意できるようになります。自炊で自分を労わって、明日への元気を取り戻しましょう。

人生を好転させたいときに!幸せになるためのヒントが詰まった本

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誰もが幸福な人生を願いながら暮らしていることとは思いますが、不遇な環境からなかなか抜け出せないという事態もそう珍しくありません。行動が結果につながらないと悩む方は、一度立ち止まって幸せについて考えてみるとよいかもしれません。ここでは人生を好転させたい方に向けて、幸せになるためのヒントをくれる本をご紹介します。

最高の人生を手に入れるための、最高の思考法を学べる本

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長い人生を、どうすれば幸せに過ごせるのかと悩む人がたくさんいます。でも、ほんの少し見方を変えたり、取り組み方を修正するだけでも選択肢は広がり、前向きになることができるものです。そこでここでは、よりよい人生に必要な考え方を学ぶことができる本を紹介します。こう考えればよかったのか、という新たな発見があるはずです。

なんだかつまらない・・・退屈な毎日から脱却して人生を楽しむための本

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日常生活を送るなかで、なんだかつまらないと感じることはありませんか?もしそうであれば、人生の楽しみ方について考える機会が訪れているのかもしれません。ここでは退屈な毎日から脱却して、人生を楽しむ方法を紹介した本をまとめています。人生を充実させるための考え方を知りたいと思ったら、ぜひチェックしてみてください。

物を捨てて自由になろう!ミニマリストの生活を教えてくれる本

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ミニマリストとは、不要なものを極限まで減らして暮らす生活スタイルを実践する人たちのこと。あなたも物が多くて片づかない生活から、必要最低限の物しかないシンプルな暮らしに切り換えてみませんか?この生活に慣れてしまえば、さまざまなことから自由になれます。ミニマリストになる方法や、彼らの暮らしが垣間見れる本を紹介します。

忙しすぎる女性におすすめ!「元気になれる本」

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仕事に恋愛、家事、それに育児・・・。女性は何かと忙しいもの。毎日が慌ただしくて、自分の時間がまったくない!そしてストレスが肩こりや腰痛に・・・という女性のために選びました。充実した人生を送るには、独り静かに、自分自身と向き合う時間はとても大切。私が実践しているエナジーチャージの方法もご紹介します。

猫を溺愛する人たちがつくった猫の本

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猫を「好きになる」ではなく「溺愛する」。そのために一緒に暮らす。それで猫のすべてが分かるのでしょうか?ウチの猫は満足しているのでしょうか?猫は言葉を発しません。だから猫を溺愛する先輩たちが記したたくさんの文章、写真、イラストを通して、彼ら・彼女らのことをもっと知らなくてはなりません。

健康寿命をのばす食生活・食習慣を見つけるのに役立つ本

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私たちのからだは食べたものでできています。飽食の時代、平均寿命は世界屈指でも健康寿命との差が大きいのが今の日本の問題の1つ。生活習慣病や肥満がその要因ということで、様々な健康情報があり、本も出ていますが、関心が持てて実践しやすく継続できる本はありそうでなかなかありません。ご紹介する本はいずれも好評でおすすめです。

片づけられない女がやる気になった!「スッキリ暮らし」本

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ミニマルな暮らし全盛の時代に、物が捨てられない私です。片づけ指南本がたくさん出ているのは知っていますが「片づけなくちゃいけないことはわかってます!でもできないんです!プレッシャーをかけないで!」と正直手に取るだけでイヤな汗が出るほど。でもこの5冊は、言葉がすっと心に入ってきて、読了後即片づけしたくなったのです。不思議。

気になるぽっこりを解消!「お腹やせ」に役立つ本

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ある程度の年齢になってくると、お腹周りのポッコリが気になってくるものです。お酒の飲み過ぎ、食べ過ぎなどが原因でお腹の脂肪が増えてしまうほか、実は姿勢の悪さ、加齢による内臓下垂といった理由も多いのだとか。お腹がスッキリ見えるだけで、だいぶスタイルもよく見えます。そこでここでは、「お腹やせ」に役立つ本をピックアップしました。

思春期の子どもの本棚に。答えのない問いについて考えるための入門書

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思春期に突入した多くの子どもたちは、答えのない問いに出会って考えを巡らせます。絶対的な正解がないからこそ、子どもたちには出会った問いに対して、自分の頭でたくさん悩み、思考してほしい。そう思った保護者の方にオススメしたい本をご紹介します。まずはご自身で読んでみて、よかったらお子さんの本棚にそっと差してみてください。

集中できないときに読みたい。集中力を急激に高められる本

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目の前の勉強や仕事に集中できず、時間を無駄にすることがあります。まずいとわかっているのに、ダラダラ作業に取り組む自分を変えられず、困っている方も多いでしょう。今回は集中力を急激に高める方法をたくさん知れる本を集めてみました。最近なんだか集中できていないという方はぜひチェックしてみてください。

いい人間関係は自分で作れ!コミュニケーションを変えるための本

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職場や学校で多くの人が悩むといわれている人間関係。相手を変えることは難しいですが、自分が対応の仕方を変えることで、心地よい関係を築くことができるかもしれません。そこで言いにくいことを言い換えるコツや、「一緒に話したい!」と思われる話し方を身につけ、自分からコミュニケーションを変えていける本を紹介します。

信仰と信念に生きる女性たちの暮らし。日本の尼僧や尼寺のことがわかる本

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尼僧は仏門に入り僧侶となった女性を指します。現在では尼僧も男性の僧侶と同じように布教活動をしたり、住職の後継者不足によって寺を継ぐこともあります。また、普通の女性と同じように俗世間で暮らしている人もいて、結婚や出産も認められています。現代日本で生きる尼さんの日常を綴ったエッセイなどの書籍を集めました。

幸せは自分でつかむもの!女性が自分を愛する方法を教えてくれる本

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情報があふれている今、メディアやSNSで「素敵だな・・・」と感じる女性を目にする機会が増えています。精神的にも経済的にも人に依存せず自立した考えをもつ女性には、見た目だけではなくそのマインドにも見習いたい点が多いもの。いつも前向きで幸せに生きる女性になるため、自分を愛する方法を知るのに役立つ本をご紹介します。

こんなにおもしろいって知ってた? 科学の楽しさがトコトン詰まった本

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科学と聞くと難しいイメージがあるかもしれませんが、ちょっとしたきっかけで面白さに気づくことがあります。日常の疑問が解消され、誰かに話したくなることも。今回は、科学ってこんなに面白かったんだと思えるような本を紹介します。科学にまったく興味がない方もぜひご覧になってくださいね!

贅沢時間を味わおう!おうちカフェを最大限おいしくするレシピ本

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凝った内装や家具に囲まれ、心地よいボサノバに耳を傾けながら、おしゃれで美味しい食事やスイーツを楽しむ。カフェは心身へ癒しを与えてくれる場所です。そんな素敵な空間がお家でも再現できたら、なんて夢をかなえちゃうおうちカフェのレシピ本をご紹介します!友だちや恋人を招く時、1人でゆっくりしたい時のお供にどうぞ。

貯金で挫折したときに。お金との上手なつき合い方がわかるようになる本

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節約は貯金の一般的な手段ですが、我慢が続かず挫折してしまった方も多いでしょう。もっと上手にお金と付き合えたら・・・と感じたことはありませんか。ここでは、難しく感じがちなお金の話をできるだけわかりやすく、読みやすく、基礎・基本から学べる本を紹介します。知識を身につけ、ストレスなくお金を貯められる体質になりましょう。

一般の厨房とは異なる調理の苦労と喜び。特殊な状況で働く料理人たちの本

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食は人が生きる上で欠かせない要素であり、美味しい食事は心地好さや元気を与えてくれます。料理人は、客においしい料理と幸せな時間を提供することに、誇りややりがいを見出します。そんな料理人たちのなかには、普通のレストランや食堂ではなく、特別な調理場で働くことを選んだ人もいます。特殊な環境下で働く料理人を題材とする小説やエッセイなどを集めました。

FIREに憧れる方へ。念願の早期リタイアを実現させるための本

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お金をたくさん稼いで早くから自由な暮らしを手に入れるFIRE。本当にできるのであれば目指してみたいですよね。意外とFIREを達成したという体験談は多いです。参考にすれば人によっては実現が見えてくるかもしれません。今回は念願のFIREを実現させるのに役立つ本をまとめてご紹介します!

心安らぐ香りを日常に添えよう!アロマを始めるときに読みたい本

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手軽に新しいことを始めてみたいなら、アロマはいかがでしょう。いつでもどこでも、自分のペースで学ぶことができる上、香りを楽しむだけでなく、心身のトラブルを健やかな状態に導く効果もあります。植物由来の香りは健康や美容によい影響があるのです。生活を豊かにするアロマを始める時、手にとってほしい本をご紹介します。

気持ちまでスッキリ軽くなる。片づけで人生を変えるための本

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気分一新したい!運気をあげたい!重々しさから脱出したい!そんな時に実践したいのが整理整頓。モノだけに限りません。無駄なものを省くと、思わぬ変化が現れることだってあります。今回は、片づけによって人生を大きく変えた人たち、無駄を省いたシンプルライフのプロの本を集めました。読んで心からスッキリ軽くなりましょう。

大人になったからこそできる、自分で自己肯定感を高めていける本

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自分はいつも失敗ばかり・・・。そんなふうに気が滅入るときってありますよね。自分を否定しがちなのは自己肯定感が低いからかもしれません。自己肯定感は幼少期に身につくといわれていますが、実は自身を深く理解できる大人だからこそできる、自己肯定感の高め方があります。大人のあなたにぴったりな自己肯定感を高められる本を紹介します。

今こそ勉強してみよう。絶対にわかる資産形成や投資の本

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老後の生活費や子の教育費、物価上昇など、近年、お金のことで頭を悩ませる人が急増中。今後は各々が資産や経済と向き合い、長期的に資産形成や投資などに取り組む必要があります。大人になってからのお金の勉強は難しく感じるし、人に頼りたいけれど騙されるのが怖い・・・という方に向けて、読むだけで資産形成や投資がわかる本を紹介します。

まずは知ることから。ステップファミリーを知るための本

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多様な生き方が尊重される時代になったからこそ、「離婚」を選択する家庭が増えています。「離婚」が増えれば自然と増えていくものが「再婚」。再婚のなかでも片方が子どもをつれている、つまり血縁関係のない親子がいる家族を「ステップファミリー」といいます。ステップファミリーとはどんな家庭なのか、まずは知ることからはじめませんか。

男性にも読んでほしい。生理に関する正しい知識が身につけるための本

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身体的に女性であれば付き合っていかざるを得ない「生理問題」。ただなんとなく、なぜか、そういう雰囲気だから・・・と、1人で抱え込んでしまい、我慢し続けるだけだったり、辛いといえなかったり。そんな「生理」に関する知識を共有し合えるように、大切な人にも読んでほしい、生理を伝えるときに役立つ本や漫画を集めました。

今年こそ投資を始めたいあなたへ。失敗を防げる基礎知識が身につく入門書

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老後資金を貯めるために投資を始める方が増えています。とはいえ「興味はあってもリスクや損が怖くてなかなか1歩を踏み出せない」という方も多いでしょう。そこで、資産運用や経済の基礎基本がわかる本を紹介します。正しい知識を身につければ不安も軽減され、きっとあなたを投資デビューへと導いてくれることでしょう。

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