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目次

    はじめに──病気のほとんどはストレスから
    第一章 ガンは「ありふれた病気」
    第二章 生命を動かす二つの仕組み
    第三章 ストレスの本当の役割
    第四章 調和した生き方とは何か
    第五章 意外に知られていない男女の違い
    第六章 血液ドロドロの効用
    第七章 医者が薬に頼る理由
    第八章 栄養学が忘れた重要なこと
    第九章 ガンにならない八つのルール
    おわりに──湯たんぽで起こった体の変化から気づいたこと
    主な参考資料