目次
「泡洗顔」をやめるだけ！ 美肌への最短の道
- 吉川千明 (著)
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はじめに
第一章 「泡洗顔」をやめるだけで肌は命を取り戻します
「泡洗顔」をやめた人から驚くほど肌が良くなる
１ どうして「泡洗顔」を続けるの？
２ 肌本来のうるおいはそのままに、汚れだけ落とす
３ 肌の美しさの決め手は、角質の美しさです
４ 油性汚れ、水性汚れ、別々に洗う必要がありますか？
５ メイク汚れは油で浮かして洗う
６ 石けんは落とし過ぎるのがいけないのです
では、なにで顔を洗ったらいいの？
他
第二章 洗顔を変えたら化粧水＆美容液がスルスル入る
たった１分。効果倍増の化粧水の使い方
20 化粧水は思っているよりたっぷりと！
21 コットンのふき取りで化粧水の二段活用を
22 ふき取り用は不要。いつもの化粧水で一本二役
23 ティッシュでのメイクオフは絶対ダメ
24 たたかない。手のひらでよくなじませて
25 オールインワンコスメは使わないで
26 大人ニキビ、毛穴、化粧崩れにも化粧水が重要
コラム・私がオーガニックコスメを好きなわけ
あなたの化粧水選び、間違っていませんか？
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