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目次

電子書籍

40歳からの記憶術

40歳からの記憶術

  • 和田秀樹 (著)
    第1章 記憶のメカニズム 記銘力より想起力
    覚えられないのか? 思い出せないのか? 記憶のスリーステップ
    記憶容量が大きすぎて、小さい情報ほど引き出せない?
    そもそも、なんのための「記憶」か?
    かつて、単に「情報」通なだけで尊敬される時代があった
    やはり知識をもっている人が勝つ
    池上彰さんと、その道何十年のプロとの違い


    第2章 想起力を高める方法
    何を想起すべきなのか?
    名称そのものよりも、中身を覚えていることのほうが大事
    ひとつの物事を多くの付帯情報とともにセットで覚えている
    人の名前の覚え方
    「記銘」は、理解することから
    スムーズに出力がつづく、出力の経路をつくる
    想起の場数をこなす
    想起と「再生」は違う。

    まとめ 想起力を高める20のヒント


    第3章  想起力が二十一世紀の頭のよさを決定する
    頭のよい人とは多様な可能性を想起できる人
    最後は、決断力と実行力
    二つのまずい想起パターン
    想起には、人生経験がものをいう
    年をとるにつれ頭が固くなる人の二つの理由
    人それぞれに想起パターンがある

    エピローグ 想起力で人生を豊かにする