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目次

    序章 マルチプルリスクファクター


    第1章 なぜ、ウエストを測るのか


    第2章 メタボリックシンドロームは命にかかわる


    第3章 元凶は内臓脂肪、驚くべき脂肪細胞の働き


    第4章 体内の“消防隊”・アディポネクチンの発見


    第5章 メタボリックシンドロームの対策をどうするか


    第6章 内臓脂肪の減らし方


    第7章 脂肪細胞の機能を正常化する