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目次

電子書籍

自転車で行こう(岩波ジュニア新書)

自転車で行こう

  • 新田穂高 (著)
    目  次
       はじめに
       プロローグツール・ド・フランスで活躍する新城幸也選手に聞く

     1stステージ通学や買い物用の自転車だって快適に …乗っている自転車を速くて楽な乗り物に変える
      車の仲間か歩行者の延長か
      サドルの高さが走りを変える
      半月に一度、タイヤとチェーンのメンテナンスを
      自転車乗りの練習は地面を蹴って進むのが近道

     2ndステージがんばれ通学自転車ビギナーズ …通学ライドを楽しくするコツ
      安定したフォームで乗るために
      学校の荷物はどう運ぶ?
      ヘルメットはきっちりヒモを締めて
      通チャリ選びのポイントは?
      三万円前後と四万円台の違い
      自転車店を選ぶ
      オートライトは必需品
      《コラム》押せる乗り物は自転車だけ

     3rdステージセイフティーライドのテクニック …安全に走るために知っておきたい危険のパターン
      安全のための二つの基本
      歩道は危ない、ゆっくり行こう
      クルマは歩道を見ていない
      歩道走行の交差点は危険度大
      車道では後方確認が大切
      車道の安全は譲り合いから
      クルマの動きを予測する
    ほか

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