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目次

     はじめに
    第一章 私は「依存症体質」
     不気味なもう一人の自分
     「プチ禁酒」に挑戦
     依存症患者の平均寿命は五二歳!
     早くも禁断症状が
     依存症の危険因子
     禁酒中盤の五日間
     楽しさは幻想なのか
     ついに飲んでしまった!
     ラスト五日間、そして再飲酒
     酒造メーカーの啓発活動
     「適量」って何?
    第二章 リビングで酒を飲む女たち
     脳内の「報酬系」メカニズム
     巨大な猫の幻覚が!
     「機能不全家族」が背景に
     女性特有のクライシス
     「酒の海」で溺れる女
     キッチンで飲む酒の味
     「報酬系」の暴走