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目次

    序 章 弱者は「対捕食者戦略」で生き残れ
     ビジネスマンも生物も自然淘汰
     庭の中の「殺戮」
     生物の原点は「生きる」
     生物の対捕食者戦略に学べ!
     先送り、擬態、寄生……多彩な技
    第1章 変化のすすめ
     DNAの「融通性」と「適応力」
     生物は自在に「変容」する!
     運命は遺伝子だけでは決まらない
     ジャンクDNAはスイッチだった
     遺伝子ダイエット
     頭がデカくなるオタマジャクシ
     朝令暮改は生物の防衛戦術

    第2章 先送りのすすめ
     上司と部下は天敵と餌食の関係!?
     生態系ピラミッドとフードウェブ
     職場のガラパゴス化
     七つ星の悪魔の最適採餌戦略
     死んだふりは「動かない戦術」
     ファーブル以来の大疑問
     死んだふりは生存に役立つか?

    第3章 擬態のすすめ
     武器がなければ「潜伏」せよ
     隠遁者には限界がある
     敵から隠れる能力「クリプシス」
     カモフラージュ(偽装)は有効
     曖昧さの「エッジング効果」
     上司に対抗するための仮装戦略
     白い蛾の謎の黒色化事件
     食べられないように色を変えた?
     答えは自然界の生物が知っている

    第4章 休みのすすめ
    ほか