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目次

幽体離脱入門

  • 著:大澤義孝
    第1章 幽体離脱とは
    幽体離脱はこんな体験/幽体離脱は「夢」?/あなたにも幽体離脱はできる!/音も光もすべては意識の中にある!/アストラル界はどんな世界か?/アストラル体の感覚
    第2章 まずは幽体離脱の理論を理解しよう
    なぜ、幽体離脱は起こるのか/肉体は、生命の働きが宿っている「物質体」/「エーテル体」は、物質体を生命体として生かし続ける生命の体/アストラル体は映写機のようなもの/魂体(自我)は知情意と感覚
    第3章 さあ、幽体離脱に挑戦してみよう
    霊トレ/幽体離脱にふさわしい条件/訓練法のアウトライン
    意志の訓練●決意を書いて壁に掲げよう●書き方の例●訓練日記を始めよう●決めた時刻になったら「これは夢だ」と思う●夢を記録する●日記は自分を知る最高の財産
    弛緩法●基本姿勢・シャバ・アーサナ●チェックすべき身体の部位●グニャグニャ体操●姿勢のバリエーション●弛緩法の練習の進め方
    呼吸法●呼吸法の練習の進め方●呼吸法の極意
    周天法●視覚化とは●チャクラについて●ステップ1……頭頂と胸と足下に輝く光球を視覚化する●ステップ2……体の中央の軸にそって「気」を上下させる●ステップ3……体の前後にそって「気」を回流させる●ステップ4……体の側面にそって「気」を回流させる●ステップ5……体の周囲に螺旋状に「気」を回流させる●周天法の極意
    光体法●光体と<自己の星>●光体を作る●光体に乗り移る●幽体離脱が起きる瞬間●離脱した直後になすべきこと●幽体離脱から帰還し記録を取る●心身に不調を来したときは
    月のリズムを味方につけよう●占星術ソフト・アマテル
    第4章 幽体離脱に成功したらこんなことをやってみよう!
    目標は一つに絞る/自分の手を見てみよう/人を見つけて話しかけてみよう/柔軟な幽体を確認してみよう/太陽や月を見てみよう/空を飛んでみよう/自分が抜け出した後の肉体を見てみよう/物体を浮遊させてみよう/なにか食べてみよう/テレビを見てみよう/火をつけてみよう/謎の封筒を読んでみよう/勇気がなくて試せないこと
    第5章 幽体離脱をめぐる冒険
    幽体離脱がなにをもたらすかは、その人の取り組み方次第/師と出会う/X氏の秘教研究会/X氏特製の謎の封筒を読む/パワースポットを偵察/宇宙人が来た日
    宇宙人のおばさんがウマイ話を持ってきた/宇宙人は天使の役割/大天使を呼んだ日/大天使が来て死ぬかと思った日/アナハタショックの後日談/アナハタショックがもたらしたもの
    第6章 幽体離脱を超えて
    幽体離脱は自己の目覚め/隠されている高次の精神機能/超力招来!…「力」を呼ぶ
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