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[5/15~5/27最大50%]6周年クーポン祭り

【総合】honto 6周年 「超スーパーセール」(~5/31)

目次

    【PART 1】 名医&力士が実践! 病気を寄せ付けない からだが喜ぶ野菜レシピ
    ◆角界の怪物・逸ノ城さん 強さの裏に野菜あり!
    ◆白澤卓二さん 100歳までボケない 「ココナッツオイル」の野菜レシピ
    ◆済陽高穂さん 「野菜ジュース」でガンに負けない体をつくる
    ◆白濱龍太郎さん 「具だくさん朝イチ味噌汁」で夜の眠りをスムーズに
    ◆川嶋朗さん 冷え取り「ショウガ鍋」で脱メタボ
    ◆溝口徹さん 緑黄色野菜+たんぱく質で免疫力強化 他

    【PART 2】 プロが選ぶならどっち? 野菜&魚の目利き図鑑
    ◆旬の野菜の選び方
    ◆野菜の天才が教える おいしさを10倍引き出す調理術
    ◆目ヂカラで見分ける魚の鮮度 他

    【PART 3】 野菜の栄養を丸ごといただく 黄金のスープ「ベジブロス」

    【PART 4】 若々しい体と脳をつくる 平成の食養生
    [養生訓1] 米井嘉一さん 主食を食べながら「ゆる糖質OFF」
    [養生訓2] 福田真嗣さん 青江誠一郎さん 美腸こそ最大の若返り法
    [養生訓3] 古谷彰子さん 「何を」食べるかより「いつ」食べるかが重要 他