目次
「機能姿勢」に気づく本
- 池上悟朗
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●第1章 初級~中級
リンパの解剖生理学入門
ようこそモダンリンパドレナージュの世界へ
◎医学とリンパドレナージュ
簡単にセラピストになれる国?
マッサージのはじまりは、お母さんの手当
マッサージを医療に使った 医学の父ヒポクラテス
マッサージを医療として広めた偉大な三銃士
医療現場で用いられるリンパドレナージュ
誰でも受けられるリンパドレナージュへ
アロマプレッシャーとモダンリンパドレナージュ
・コラム 日本のリンパドレナージュは痛い?
◎身体の中の海
水のなかの私たち(地球の水と体内の水の割合は同じ)
水の中のブドウ、ブドウの中の水(身体の中の水分量とは)
・コラム 身体の水分量を計算してみよう
◎モダンリンパドレナージュを深く知る
田んぼに水が溢れている(むくみの水をリンパ管へ正しく誘導する)
水はどこへ行く?(スリミングと代謝について)
・コラム 小顔でやさしい顔になる
水の流れを守れ(水を流し続けることが大切)
水の流れを清流に!(エイジングは細胞がエネルギーを失うこと)
水の流れを守ること(アンチエイジングとインボルーション)
ほか
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