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目次

    序 章 旧宮家のしつけ

         特に厳しかった食事作法/名前を大切にすること/旧宮家に生まれて など

    第一章 食事の作法

         命をいただくということ/食べ方の作法は「思いやり」/箸の上げ下げで人生が決まる など

    第二章 動作の作法

         美しい動作には型がある/礼に始まり礼に終わる/究極の礼は神様への礼 など

    第三章 言葉の作法

         「御所ことば」から学ぶ挨拶の極意/名前を直接呼ばない文化 など

    第四章 敬語の作法

         日本語は敬語である/「美しい日本語」とは何か/上位者と下位者の意味 など

    第五章 付き合いの作法

         黄金の人脈を築く究極の方法/断るときの作法/おもてなし精神を発揮しよう など

    第六章 お金の作法

         心地良い質素倹約/お金の苦労は若いうちに/明治天皇のちびた鉛筆 など

    第七章 服装の作法

         服は精神を律する/ドレスコードは店と客の約束事/服装の醍醐味はフォーマルにあり など

    終 章 生き方の作法



    ほか