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目次

    はじめに 「体が自然に元気になる」仕組みをフル活用! 画期的な健康法


    第1章 心と体の元気の源!
    「おでこのすごい力(パワー)」とは?

    「しつこい不調」もみるみる完治! 私が「おでこを冷やす」理由
    世界の最先端医療も注目!「おでこを冷やす」5つの効果
    ●なぜおでこを冷やす?●
    1「頭が冴える」とはこのことか! 脳の血流量で人生が変わる
    2脳脊髄液を流せば、不調・病気はたちまち消える
    3不思議! 顔からシミやしわが消えていく
    4腰痛・肩コリが根治した! 体が軽くなった!
    5ツボ刺激で「目の疲れ」が解消&「視力回復」を実現!


    第2章 実践! 頭痛・肩コリ・痛みから、アレルギー・うつ病・高血圧まで……
    おでこを冷やすと脳が変わる! 体が変わる!

    徹底図解! おでこを冷やす1分間メソッド
    おでこの冷やし方Q&A
    ●症状別●
    「私も治った」が続出しています!
    偏頭痛・めまい 病院でも治らなかった不調が消えた!
    肩・首のコリ 放っておくと脳疾患の原因に!?
    腰痛「すぐ治り、再発しない」を続々実現!
    冷え 1分で手足ぽかぽか、冷えよサヨナラ!
    ほか