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目次

    はじめに……おおらかに、自分らしく人生を「生き切る」ために


    1章 「大往生」できる人 できない人
    ……あわてない、こだわらない、気に病まない

    「いつか、必ずやってくること」への心がまえ
    「損したくない、負けたくない」の殻を破る
    「自分の頭で考えること」は、たかが知れている
    「理屈」だけで生きる限界
    「がんで亡くなる」とは、どういうことか
    「地位」や「お金」が色あせて見える時
    すべてを穏やかに受け容れる人、怒りをぶちまける人
    「おかげさま」を感じる心を持つ
    「自分の手柄」とうぬぼれない


    2章 ひたむきに生きる人 小賢しく生きる人
    ……「私は、私でよかった」と思えるか

    「自分ばかり、なぜつらいのか」と思った時は
    「死を見せること」は、次世代への遺産
    「苦い経験」が人を謙虚にする
    自分の「力不足」「限界」の受けとめ方
    「理性の目」はくもりやすい
    「悩みの種」を自分からまかない
    「もったいない、ありがたい」の心
    気にしすぎない、振り回されない

    ほか