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目次

    使用上の注意
    【第1章】自分力アップ
    重要な決断には「イチョウ葉エキス」
    仕事のペースを上げる「牛レバー」
    パソコン仕事には「カレー」
    パソコンに疲れたら「ブルーベリージュース」
    資料を読む前に「石菖蒲(せきしょうぶ)」
    ブレストのときには「2時間前に食事」
    眠気に襲われたら「陀羅尼助(だらにすけ)」
    力仕事をするなら「和三盆と葛根湯」
    残業に効くゼリー飲料は「ウイダーinゼリー」
    仕事の追い込みには「マグロ刺身定食」
    徹夜仕事には「ミックスナッツ」
    朝イチ会議の前夜には「納豆+カラシ・ネギ」
    やる気が出ないときには「タケノコご飯(鶏肉抜き)」
    寝起きの頭に「ホットココア」
    朝の目覚めに強くなる「青汁」
    過労に効くビタミン剤は「アリナミンEX」
    たまの休みには「沖縄でソーキ」
    <コラム>自分力を発揮する心得
    【第2章】上司力・部下力アップ
    上司に報告する前に「酢卵+卵黄油」
    上司からの呼出には「バナナ・オレ」
    上司に叱られた日は「カツオのたたき」
    上司を味方につけるには「バラ精油カプセル」
    部下に注意する前に「真珠の粉末」
    部下への差入れは「生チョコレート」
    会議で結果を出すには「緑茶」
    同僚と仲良くなるために「スッポン鍋」
    <コラム>上司力・部下力を発揮する心得
    【第3章】顧客攻略力アップ
    外まわりに疲れたら「コーラ(レモンの輪切り入り)」
    午後イチ商談のために「あんまん」
    重要な交渉の前には「鹿の角」
    プレゼンの前には「レモンバーム」
    おわびの手土産は「虎屋の羊羹」
    接待が続くときには「ウコン茶」
    接待に使うなら「うなぎ屋」
    <コラム>顧客攻略力を発揮する心得
    【第4章】健康力アップ
    肩こりには「タマネギのピクルス」
    ドライアイには「ナチュラルチーズ」
    頭痛には「ペパーミント茶」
    下痢には「梅肉エキス」
    風邪には「エキナセア」
    便秘には「黒ゴマペースト」
    痔には「蓮の茎」
    腰痛には「黒豆」
    花粉症には「うずら+こんにゃく」
    二日酔いの朝には「大正漢方胃腸薬<内服液>」
    めまいを感じたら「豚レバー」
    【第5章】遊び力アップ
    二日酔い防止には「グレープフルーツサワー」
    カラオケでは「オロナミンCカクテル」
    徹夜の遊びには「葛根湯」
    ぐっすりと眠るために「ヴァレリアン」
    男性力アップには「オート麦」
    女性をその気にさせる「ペルーの薬草」