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目次

    はじめに
    入門編 子どもが「わかる」ママ・パパになる!
    (1) 「自分くずし」と「自分づくり」に同時に入るのが思春期
    (2) 「自立」と「依存」のあいだを行ったり来たり……
    (3) “ママ・パパクッション”は自立の必需品!
    (4) 「子離れ」と「子離し」は全然違うよ
    (5) 親は子どもの「巣」となり「壁」となれ!
    (6) 親の意見は、「ズバッと言って、サッと引く」のが鉄則!
    (7) 友情は「自立の土台」なの
    (8) 友だちは「第二の自分」。友だち批判は自分攻撃と同じ
    (9) アイドルの追っかけは理想の自分探し?
    コラム 荒れた子の心と向き合う
    (10) スマホ・ケータイも子どもの「居場所」。上手に親がリードしてね
    (11) 反抗するなかで「考える力」「判断力」が鍛えられる!?
    (12) 「イイ子」の仮面は心のヘルプコール!
    (13) 性の急成長。親より子どもはもっと不安なの
    (14) 「オシャレ大好き」にはちゃんと理由がある
    (15) 「プライド」の力で10倍、20倍の飛躍も夢じゃない
    (16) 「成長のらせん階段」。同じに見えても違いがあるの
    コラム 心を偽りつづける若者たち
    応用編 子どもを「伸ばす」ママ・パパになる!
    (1) ストップ!「孤食」。家族の食卓力はすごいんです
    (2) 家事の「共働」は人間力を鍛えます
    (3) 10代だからこそ、お稽古事を奪わないで!
    (4) 「叱らずにほめる子育て」の極意とは?
    (5) 10代の失敗に安易なおだて、なぐさめはNG
    (6) 子どもの悪事、そのなかにある輝きを見つけよう
    コラム 子育てはネットワークが大切!
    (7) 叱るときにはママとパパの役割分担を
    (8) 大人扱いのしすぎは子どもが「なえる」
    (9) 思春期のプライドがいじめを隠す
    (10) ネット文化に振り回されない。カギはやっぱり「親子の絆」
    (11) これからの時代を生き抜く“3つの力”
    おわりに