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目次

    はじめに あなたにも”キラキラ輝く奇跡“が起こる


    序章:運が味方する人、なぜかいつも自信がない人
    今のあなたを他人に説明するとしたら?

    ・バラはバラ、ひまわりはひまわりとして生きるから美しい!
    ・自分に自信をつける最短の方法
    ・会社や仕事に不満がありますか?


    1章:幸運を受けとる準備、できていますか?
    あなたの可能性はそんなものではない

    ・自分に「キレイの魔法」をかけるのはこんなに簡単
    ・ピンクの下着で新しい素敵な自分を発見できる
    ・強運を呼ぶ思考法とは?
    ・地球上で一番エネルギーが高い言葉を口に出す
    ・あなたの中のキラキラ部分をもっとどんどん輝かせるコツ
    ・「相手を褒めること」は「自分が褒められること」と同じ効果が!
    ・あなたの未来は「口ぐせ」できまる
    ・親に感謝の手紙を出そう
    ・失敗して怒られたとき、こんな対応ができる人
    ・「素直な心」はあなたを強く、幸せにする


    2章:あなたの望む”人、モノ、コト“を引き寄せる鉄則
    かわいがられる人になろう

    ・「一瞬の出会い」が人生を変える
    ・アドバイスを受けたときは必ず報告!
    ・かわいがられる人の共通点はとにかく「笑顔」
    ・スピード感は人を喜ばせる
    ・「ツイてる人」とつき合う練習
    ・「なりたい自分になる」最も確実な方法
    ・メールでなく、会って話そう!


    3章:神様がもっと応援したくなる人になる
    「思いの力」をもっと活用しよう

    ・思わないと実現はしない
    ・「人生の師匠」を見つけよう
    ・人でもモノでも、本物を見る
    ・「思いの力」が「現実」を引き寄せる瞬間
    ・「十年後のなりたい自分」を書き出してみよう
    ・夢実現のイメージトレーニング
    ・”朝日を浴びて“一日を元気にスタートする
    ・神社にお参りして神様と対話する


    4章:マナー・話し方・オシャレ・・・
    「自分磨き」で“なりたい女(じぶん)になる力”を引き出す

    ・色を統一する「ワザ」を磨く
    ・筆まめ美人は一目置かれる
    ・オシャレの師匠に教わった「プチ・プレゼントの極意」
    ・バスローブで女を磨く
    ・キラキラ輝く光り物で女子力アップ!
    ・下着の「試着」で女らしさがぐっと上がる
    ・一流レストランが似合う女に!
    ・食事の席でも楽しいトークができますか?
    ・料理長に手紙を出してみよう!
    ・上品な女性の「懐紙(かいし)」を使う習慣
    ・年中行事を大事にすることで「いいこと」と「自分」がつながる


    5章:本当の強さを身につけよう
    強運な女性は「健康」に細心の注意をはらう

    ・生理用品、変えてみませんか?
    ・食生活を変えて肌も体調もぐんとよくなった私の体験
    ・「体にいい食生活」が「いい運」をつくる
    ・自炊が一番!
    ・時間エスカレーターを逆走しよう
    ・ふんわり、ワクワク上昇気流に乗ろう!
    ・さぁ、今から「紙一枚の成長」を積み重ねていこう!