目次
-
はじめに
第1章 病気についてのアレコレ
◎病気が治るイコール健康ではない
◎人はなぜ病気になる
◎身体を整え、心を調え、生活を斉える
◎お腹が空いたら食べる
◎病気の活用
◎現代の日本人像
◎異邦人を虜にした明治初期頃の娘たち
第2章 女性専用――審美医療
◎整った身体は美しく、快を伴う
◎内面から滲み出てくる美しさが真の美しさ
◎見た目が美しくたっていいじゃないか
◎男性と女性は異質な生きもの
◎女性の心身は弛めると強くなる
◎女性の心身の要、骨盤
◎骨盤の動きと生理
◎性と骨盤
◎骨盤調整
◎美容鍼
◎顔の肌はエラだった?
◎アドレナル・ファティーグ
◎ホルモン調整で大事なことはバランス
第3章 更年期前後のお話
◎40歳から女性の分岐点――しなやかに強く、美しく
◎更年期と言われたくない女性たち
◎更年期はうまくリセットすると第二の思春期が始まる
◎みかどクリニック独自の更年期メディカル変身コース
◎栄養を落とす
◎水の飲み方
◎玄牝治療
◎玄牝治療の症例
おわりに
参考文献
著者紹介