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目次

    はじめに
    第1章 病気についてのアレコレ
    ◎病気が治るイコール健康ではない
    ◎人はなぜ病気になる
    ◎身体を整え、心を調え、生活を斉える
    ◎お腹が空いたら食べる
    ◎病気の活用
    ◎現代の日本人像
    ◎異邦人を虜にした明治初期頃の娘たち
    第2章 女性専用――審美医療
    ◎整った身体は美しく、快を伴う
    ◎内面から滲み出てくる美しさが真の美しさ
    ◎見た目が美しくたっていいじゃないか
    ◎男性と女性は異質な生きもの
    ◎女性の心身は弛めると強くなる
    ◎女性の心身の要、骨盤
    ◎骨盤の動きと生理
    ◎性と骨盤
    ◎骨盤調整
    ◎美容鍼
    ◎顔の肌はエラだった?
    ◎アドレナル・ファティーグ
    ◎ホルモン調整で大事なことはバランス
    第3章 更年期前後のお話
    ◎40歳から女性の分岐点――しなやかに強く、美しく
    ◎更年期と言われたくない女性たち
    ◎更年期はうまくリセットすると第二の思春期が始まる
    ◎みかどクリニック独自の更年期メディカル変身コース
    ◎栄養を落とす
    ◎水の飲み方
    ◎玄牝治療
    ◎玄牝治療の症例
    おわりに
    参考文献
    著者紹介