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目次

    はじめに……「心のしくみ」が見えてくると、毎日がもっと面白くなる!

    1章
    ぜんぶ、「心理学」で説明できます!
    ──性格・クセ・体の「なぜ?」に答える

    なぜ年々、時が経つのが早くなるのか
    頭の中で“同じメロディー”が無限ループする謎
    「禁止されると余計にしたくなってしまう」のは、なぜ?
    突然、嫌な思い出がフラッシュバックしてくるわけ
    「のど元まで出かかっているのに出てこない」を解消する方法
    大泣きした後、気分がスッキリするのはなぜ?
    「食通」には、共通する過去がある?
    部屋を「片づけられない人」の心の秘密
    「好きこそものの上手なれ」は本当か?
    ダイエットを繰り返す人の特徴
    占いにハマる人がいる理由
    「金縛り」になるのは、こんな心理状態の表われ
    「あくび」がもたらしてくれる効用
    なぜ「3歳より前の記憶」は思い出せないのか
    おまじないや縁起かつぎは、どこまで効く?

    2章
    街中の「気になるアレ」の謎をとく!
    ──あなたも気づかずに“心理誘導”されている!?

    よく人に道を尋ねられる人の特徴
    なぜ、行列が気になるのか?
    待たされてもイライラしない秘密
    電車で端っこの席に座りたがる人が多いのは?
    選挙ポスターの立候補者名にひらがなが使われるわけ
    “サビ”が繰り返される曲はヒットしやすい
    映画館でポップコーンが食べたくなるのはなぜ?
    デパ地下やスーパーに試食コーナーがあるわけ
    渋滞と心理のワナ
    赤信号もみんなで渡れば怖くない?
    うな重が松・竹・梅とランクづけされているのはなぜ?
    ペットに触るだけで“幸せホルモン”が出る?
    「思い込み」で、体は重くなる?
    いつもの街を歩くのが10倍楽しくなる方法

    3章
    これだけで「あの人の気持ち」を見透かせる
    ──しぐさ・表情・何気ないひと言……人は“ホンネ”を隠せない

    「目は口ほどにものを言う」って本当?
    SNSにこんなにハマってしまう人がいるのは
    「第一印象のいい」ってどんな顔?
    「握手」をするだけで、相手がここまでわかる
    「人はほめられると伸びる」は本当か
    心理学にもとづいた「ほめ言葉」のコツ
    「しぐさ」に何が表われる?
    相手にホンネを言わせる心理テク
    「相談相手」にふさわしい人の見つけ方
    苦手な相手との交渉は「行きつけの店」で
    ネクタイの“色選び”でこんなに変わる
    なぜ「平気で嘘をつく」人がいるのか?
    相手を饒舌にする心理トリック
    有能なセールスマンの「必殺フレーズ」って?

    4章
    男と女の「言わない秘密」をあぶり出す!
    ──「好き」と「嫌い」の境界線

    女性の「勘」が鋭いわけ
    本当に男は“女の涙”に弱いのか
    「仲のいい夫婦は顔が似ている」のはなぜ?
    失恋後に人が思わずとってしまう行動は?
    「○○なもの」が一緒だと、恋が長続きする?
    「待ち合わせ」でわかる男と女の心理関係
    “印象に残る人”になる簡単な方法
    「ツンデレ」は、なぜモテる?
    片思いで終わった恋が忘れられないわけ
    「あばたもえくぼ」は恋のバロメーター?
    恋の“シーソー”をうまくつり合わせるには
    遠距離恋愛が成就するコツ
    自分の望む選択肢を“相手に選ばせる”方法
    “錯覚”を作り出すのは、こんなに簡単

    5章
    「集中力」も、心理学でコントロールできる!
    ほか