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目次

    【目次より】
    ◆STEP1 「食費専用」のサイフを一つ、用意してください。
    ◆STEP2 サイフに「食費」のレシートを入れていってください。
    ◆STEP3 サイフに一週間分の食費となるお金を入れます。
    ◆STEP4 食費を減らす工夫を考えてみましょう。
    ◆STEP5 実際に食費を減らして家計が改善した例があります。
    ◆STEP6 “一週間サイフ”を実践できたら家計全体を見直します。
    ◆STEP7 もっとお金を貯めたいなら、覚えておきたい“カンドコロ”があります。
    ◆お金に困っていたのに「貯金生活」ができるようになった七つの実践例です。
    ◆おわりに 食費を制する者は、家計を制す。

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