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目次

電子書籍

CARPE DIEM JIU-JITSU

CARPE DIEM JIU-JITSU

  • 石川祐樹
    01 From Inside Closed Guard
    02 From Inside Spider Guard or Lasso Guard
    03 From Inside Half Guard with One Underhook In
    04 From Inside Reverse De La Riva
    05 From Inside De La Riva
    06 Against Berimbolo
    07 From Inside One-Leg X-Guard
    08 From Inside X-Guard
    09 From Inside Deep Half Guard
    10 From Inside 50/50 Guard
    11 Against a Butterfly Sweep
    12 Defending Against Cross Grips and Arm Drags
    13 Scramble Sweep Counter
    14 Defense After Back Taken
    15 Defeating Armbar Clutch Defense
    16 Interrupting and Escaping Triangle Chokes
    17 Getting Grips in Sitting Guard
    18 Against a Toreando Pass
    19 Against a Anee Slice Pass
    20 Against Over/Under Guard Passing
    21 Against a Double-Under Pass
    22 Against a Body Lock (Crossface+Underhook) in Half Guard
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