サイト内検索

詳細検索

ヘルプ

セーフサーチについて

性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示を調整できる機能です。
ご利用当初は「セーフサーチ」が「ON」に設定されており、性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示が制限されています。
全ての作品を表示するためには「OFF」にしてご覧ください。
※セーフサーチを「OFF」にすると、アダルト認証ページで「はい」を選択した状態になります。
※セーフサーチを「OFF」から「ON」に戻すと、次ページの表示もしくはページ更新後に認証が入ります。

最大40%OFFクーポン(~9/30)

LINE Pay残高10%バックキャンペーン(~9/30)

目次

    プロローグ オビソゲン――体の「毒」を抜けば、肥満も病気も防げる!

    ■「肥満大国アメリカ」でわかった肥満の本当の原因
    ■あなたも「肥満の原因物質」オビソゲンを食べている!?
    ■体の毒を抜くだけで、やせる! 健康になる!
    ■肥満も疲れも不眠も、オビソゲンが原因だった
    ■「解毒力」こそが、毒に対抗する「唯一の武器」
    ■実年齢より早く老け込む「早期老化」とは?
    ■「早期老化を防ぐ」簡単チェック表
    ■1億総「潜在肥満」時代を賢く生きる知恵
    ■解毒生活――「今日、できること」から始めてみよう!


    1章 食べると、いつの間にか太る「オビソゲン食品」

    ■「食べる添加物」――スーパー・コンビニの弁当、総菜
    ■人工甘味料は「カロリーオフ」でも肥満になる!
    ■コーンシロップの糖分は「あり得ないほど過剰」
    ■ガム、飴の香料にはプラスチックが使われている?
    ■食べると気持ちいい「精製糖分」の恐怖
    ■「肉の脂身」「鶏の皮」には毒がたっぷり!?
    ■寿司のサーモンは「化学物質を食べて育った」!?
    ■食物繊維が豊富なヒジキから「ヒ素」が検出された
    ■「ペットボトル入り油」はプラスチックが溶けた有害油
    ■「牛豚より鶏」「マグロよりアジ」を選ぶと安全


    2章 身近な「日用品」にも、こんなに毒が潜んでいる

    ■「紙コップでホットコーヒーを飲む」と、太る
    ■「濡れた手でレシートを触る」のは、なぜ危険?
    ■今使っている「哺乳瓶」が、赤ちゃんの健康を脅かす
    ■こげない「テフロン加工のフライパン」に落とし穴が
    ■危ない「プラスチック製品」を上手に避けるコツ
    ■便利な「アルミホイル」もオビソゲンだった
    ■じつは「口紅」と一緒に、鉛を食べている!?
    ■ヘアカラーに含まれる「トルエン」は神経障害を起こす
    ■「クリーニングしたての服」は必ず陰干ししよう
    ■絵柄、香りつき「トイレットペーパー」は避ける
    ■「臭いは消えても、鼻から毒が侵入」――怖い芳香剤
    ■「菌は消せても、皮膚から毒が侵入」――怖い薬用石鹸
    ■40歳以上の人は「歯の詰め物・アマルガム」に注意!
    ■「見えない電磁波」が脳も心も壊していく
    ■電磁波と「食べすぎ」「糖質中毒」の意外な関係
    ■枕元に「携帯・スマホ」を置いて寝ると、太る!
    ■電子レンジで食品を温めると「ダイオキシン」が発生!?
    ■中国の「黄砂」も、じつはオビソゲンだった!


    3章 腸をきれいにすれば、体の「毒」は抜けていく!

    ■オビソゲン対策は「腸を整える」ことから始める
    ■腸が健康になると、若さも健康も手に入る!
    ■解毒のポイント――腸内環境をよくする!
    ■こんなときは「体内にカビが生えている」?
    ■「あなたの腸をきれいにする」一番簡単な方法
    ■「牛乳」「ヨーグルト」は日本人の体に馴染まない
    ■「1日1杯のお酢ドリンク」で解毒力が上がる!
    ■「もっと食べたい!」と思わなくなる法
    ■一生ものの健康を手に入れる「寝室のつくり方」
    ■「寝室の加湿器」は要注意!
    ■腸と脳――気持ちよく「リフレッシュする」法


    4章 今日から始める「解毒力を高める」生き方

    ■まずは「朝日を浴びて深呼吸」から始めよう
    ■解毒には「3つの正しいステップ」がある
    ■水分をたっぷりとると、解毒機能が活性化する
    ■かかとの上げ下げ運動で「血流」をよくしよう
    ほか