目次
なぜモチベーションが上がらないのか
- 児玉光雄
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序章
はじめに
やる気のメカニズム
あなたのモチベーションの現状は?
モチベーション四つのタイプ
モチベーションを構成する六要素
第一章 才能・特技
自分のスキルを再確認する
裁量権を広げる
指し手型・駒型
メジャー監督の采配権
個性を曲げない
自分のために仕事があるのではない
第二章 ビジョン・目標
ビジョンと目標は違う
全員がビジョンを共有する
引力目標・後押し目標
目標設定は小刻みに
適正な目標水準
目標を立てることの意味
第三章 内的・外的モチベーション
ハーズバーグの二要因説
達成感がやる気を高める
ワイナーの「原因帰属理論」
コントロールチェック/可能・不可能を見極める
マズローの「五段階欲求説」
楽観度チェック
第四章 人間関係
チームのために
エゴグラム
五つのタイプ
「しかる・ほめる」は盆栽のように
「しかる:ほめる」のバランス
小さいことを、たくさん、具体的にほめる
第五章 環境設定
仕事に優先順位をつける
起床後五時間に「重要な仕事」を
休憩は小刻みに
月曜ダッシュ
時間管理ノート
など
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