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やさしい食事療法 骨粗しょう症の人のおいしいレシピブック みんなのレビュー
- 大越郷子 (料理監修), 永井隆士 (医学監修)
- 税込価格：1,100円（10pt）
- 出版社：保健同人社
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紙の本
作りやすくおいしい。
2016/05/08 09:19
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投稿者：ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
カルシウムを多く含む食品はわかっていても、お料理にすると 結構ワンパターンになってしまいがち。本書をヒントに目先の変わったお料理で 楽しみながら骨粗鬆症を防いでみようと思います。
紙の本
骨
2018/09/18 03:33
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投稿者：ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
骨粗しょう症ではありませんが、予防のために、カルシウムをしっかり取れるバランスのとれたレシピで、参考になりました。
紙の本
若いころから
2018/06/07 14:45
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投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
骨粗鬆症になる前からでも、この本のレシピは骨にいいんじゃないかなと感じました。予防の意味でもいいですね。
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