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電子書籍
健康のために。
2017/10/05 20:16
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
血液サラサラ、腸内からキレイに、疲れた時の献立などなど、健康維持に役立つレシピがたくさん載ってます。
やっぱり注目したいのは便秘予防レシピ。参考になります。
紙の本
体内から綺麗に
2017/10/05 20:10
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
腸内環境を整え、身体の巡りを良くすることを目的としたレシピ本。
野菜がたっぷり、でもちゃんとお肉も使われてます。
バランス良い食事を心がける習慣が身に付きます。
紙の本
腸
2018/08/23 09:18
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
腸をきれいにするというと、微妙な響きですが、ようは、デトックスになるようなレシピでした。嫌いではないです。
電子書籍
健康
2023/04/28 02:12
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投稿者：黒藤 - この投稿者のレビュー一覧を見る
腸内環境を整えてめぐりのいいからだを作るためのレシピです。ひじきの梅しそあえ、なめたけ、豆腐のカツ、さばの竜田揚げを作ってみたいと思います。
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