【期間限定価格】腰痛・肩こりの科学　原因から治し方・防ぎ方まで みんなのレビュー

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投稿者：torikata　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

脊椎の構造から腰痛の原因まで、ちょっと詳し過ぎるくらい解説してあります。でも、腰痛持ちのわたくしとしては、構造的原因云々より、「どうしたら、少しでも楽になれるのか」がポイントでありまして、あまりに細かい解説は（他人の腰痛を治療してあげる立場ではないので）不要であります。そこらへんも「腰痛を軽減する椅子」とかいろいろ書いてありまして、「コルセットは、からだがそれに頼ってしまうので、早めに使用をやめるよう」書いてありました。いや実はわたくしコルセットしてたのですよ。ここ１月ほど。その方が楽なもので。でも食事の時は苦しかったですが。でもそーかー、コルセットやってると筋力が衰えてしまって、かえってよくないのですね。読んですぐはずしました。これであとは筋トレかなあ。結構筋肉あるつもりなんですけどね。腰痛持ちの悩みは依然続くのでした。