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電子書籍
イラストで分かりやすい
2018/07/23 21:49
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:まるはなあや - この投稿者のレビュー一覧を見る
24のセル・エクササイズと、それらを10のコンディショニング編と、7つのケア編で紹介してあります。それぞれのセル・エクササイズが、可愛いイラストで丁寧に説明されているので、とても分かりやすかったです。
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