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電子書籍
敏感すぎる悩みを持つ人たちの、改善のきっかけに最適かも
2022/01/31 16:21
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：あんあん - この投稿者のレビュー一覧を見る
ゆうきゆう先生のマンガは色々読みましたが、これを読んだ時「これに書いてあること、全部自分の事だ！」と思いました。
読んだからすぐに改善されるとは思わないし、全てを実践するのも難しいかもしれないし、どうしてもの時はメンタルに行くべきかもしれない。
電子書籍
すらすら読めます
2020/11/07 06:57
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：pira-chan - この投稿者のレビュー一覧を見る
漫画の絵柄が好みで気に入りました。すらすら読めましたが、内容は直ぐにでも活用できそうで、大変ためになりました。
電子書籍
マンガ
2019/07/17 07:56
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
かわいい絵の漫画なんので読みやすいです。電車の中でも読みやすいですね。内容もしっかりしていて、買ってよかった。
紙の本
ゆうきゆうさんの本
2019/06/15 22:13
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：たかゆう - この投稿者のレビュー一覧を見る
ゆうきゆうさんのコミックはどれもわかりやすいし、すごく笑えます。新刊が出るのが楽しみで楽しみで。
紙の本
共感
2019/04/12 14:20
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
書かれていることが、自分と当てはまりすぎていてびっくりしました。他にも同じような人いるんだと思うだでも救われる。
電子書籍
酷すぎる、、、
2018/11/14 22:10
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：くろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
余りにも短い、余りにも雑い、余りにも読みにくい、明確な解決法もワークもない。
買うんじゃなかった。
紙の本
いろいろ考えすぎてしまい人に
2018/06/15 16:34
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
ポジティブのレッテル貼りや、「〜してくれたら嬉しい」と言い換えるなど参考になった。
認知行動療法の方法が漫画でわかりやすい。
しかし、認知行動療法は左脳型の人にしか効果がないらしいので、自分に合う方法を探すといいと思います。
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