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きりっと!
見えない“空気”を感じとる:
相手を観察しながら自分を変えていく
生放送は瞬時の対応力を鍛える場
ブラマヨさんから教わったとっさの判断のキモ
視点の種類をどんどん切り替える
加藤浩次さんのように、どこまでも自分に正直に
”初出演で発言全カット"から得たもの
きちんと伝えられる人であるために:
不安や恐怖は消し方が必ずある
「嫌われているのかも」を疑う
前任者を徹底的にコピーする
私の武器は本当に武器になっている?
血が通っている有働アナの言葉
「自分の出し方」を調整する
現場での吸収力を300%に:
インタビュー前に100個の質問を準備数
仕事のあとはフィードバック行脚が最強
ルールや枠の前に、まずは感覚を研ぎ澄ます
第一線を走りつづける方に共通するもの
恥ずかしくても、苦手でも、やってみてナンボ!:
他人や世間の基準じゃなく、自分らしく闘えばいい
ここぞというときは、思い切ったアピールで
大先輩の胸を借りるときは「短くスパッと」が原則
融通がきかないと言われても筋は通したい
スキップを真剣に全力でする意味
宮根誠司さんに学ぶ、遊びにも手を抜かない生き方
ゆるっと。:
ストレスとはぼちぼちつきあう:
泣きたいときは泣けるだけ泣きたおす
無理して仲よくしない
後輩を叱るのは先輩の役目?
「よし来た!」のときは、ブレーキを壊す
まわりの人をちょっとアテにする:
どんどん人を頼ろう
準備をしないで、仲間に身をゆだねる
情報を寸止めして質問を誘う
常に挑戦者はしんどい。”ホーム”になる仕事は手放さない
最初はできなくてあたりまえ
好きなことは「好き」と言う:
「やりたいこと」を遠慮しない
人生の大事な判断は、自己中で
あえて空気に漂うものを汲まない
私の手土産ルール
自分を決めつけたらつまらない:
理想の私と違っていい
テクニックよりもハート
自分の未来を考えすぎても仕方ない
向き不向きを決めつけない
どんな自分も否定しない
人生は変わっていくからおもしろい:
天性の才能がなくても悩まない
「ほめられたらうれしい」って思っていい
自分の仕事を好きになる方法
変わっていく自分を味わう