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コクがからだに効く！うまみたっぷり！発酵食ごはん
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がんの抑制や免疫機能の活性化など、新しい効能が次々と発見されている発酵食品。からだにいいだけではなく、発酵の過程でビタミンなどの栄養素が増え、うまみとコクがグッと増すという、おいしい魅力もたっぷりあります。味噌、チーズ、漬物、キムチ、納豆、発酵バター、酒粕……など、身近な発酵食材を使って、毎日手軽につくれる「うまみたっぷり」なおいしいレシピを集めました。
コクがからだに効く！うまみたっぷり！発酵食ごはん
税込
1,320
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2019/06/07 00:54
なかなか思い浮かばないレシビを紹
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
発酵食品がいいことはわかっていても、バリエーションがあまり広がらず、ワンパターンの食べ方になっていました。なかなか思い浮かばないレシビが紹介されていて、楽しめます。
2019/06/19 08:39
美味しそう
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
普通に作るよりも体に良さそうだし、美味しそうです。普段の食卓で使うことができるレシピで、作ってみたいです。
