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効く!食事療法大全 大満足レシピベスト400(主婦の友生活シリーズ)
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電子書籍

効く!食事療法大全 大満足レシピベスト400

著者 主婦の友社

血糖値・ヘモグロビンA1c下げぐせ、血圧下げぐせがつき、血液サラサラ・ぽっこりお腹が解消し、免疫力が高まりがんに打ち勝つ力がみなぎる大満足&最強のレシピ集。あらゆる生活習慣病を、この1冊で断ち切ろう。《主な内容》★血圧も糖尿病もコレステロールもがんも治す強力美味レシピ300/★〈血糖値・ヘモグロビンA1c〉下げぐせがつく強力食材まるごと活用法/★〈血圧〉下げぐせがつく栄養素と特効食品/★〈『コレステロール・中性脂肪〉下げぐせがつく効果抜群ドリンク&メニュー/★〈がん〉を消し去る最強食材を120%活用する、この食べ方・この飲み方

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効く!食事療法大全 大満足レシピベスト400

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健康的なレシピが広く紹介されています

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投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

大全というだけあって、色んな成人病に対して、広く紹介されています。内容的には広く浅くというイメージですが、どれを作っても健康的な食事につながると思います。

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