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かんたん糖質オフで大満足!ラクやせスープ手帖
  • みんなの評価 5つ星のうち 3 2件

電子書籍

かんたん糖質オフで大満足!ラクやせスープ手帖

著者 金丸絵里加

たった一杯のスープでどんどんやせる、糖質OFF&カロリー控えめのスープレシピブックです。
肉や魚、卵、チーズもOKなので、ボリュームも満点。
おなかがへって、逆にストレスがたまることもありません。
食べ続けるうちに食生活が改善され、気がついたときにはやせ体質に。
初めてでも失敗することなく、今日からはじめられるダイエットレシピです。
※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

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あったまる

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

おなかをあっためる効果が高そうなのでスープにこってます。レパートリーを増やしたくて読みました。ゴロゴロ野菜とツナのミルクスープがおいしかったです。

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バリエーション

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタばれあり。
味にもいろいろバリエーションがあるのがいいですね。
ただこれだけではすぐお腹がすいてしまうと思います。
自分ならブランパンとか大豆麺プラスするかな。

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