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BiCYCLE CLUB
  • みんなの評価 5つ星のうち 3.8 1件

電子書籍

BiCYCLE CLUB 新着

著者 BiCYCLE CLUB編集部

今号の特集は「カラダ改造計画」。年齢とともに、つらいトレーニングやハードな減量はしにくくなってくる。しかもヒザや肩など、あちこちに痛みを感じやすくなる。そんなミドル世代のライダーに向けたライディングやトレーニングのノウハウ特集が今月の巻頭企画。リンケージサイクリングの田代恭崇さん、ペダルフォースフィッティングのヴィンセント・フラナガンさんのアドバイスにより、安全にしかも効率的にライディングを続けるコツを伝授する。体力に衰えを感じているライダー、これからロードバイクを始めたいおじさんライダー、ともに大注目です。第2特集の「東京湾一周チャレンジ」も絶対おすすめ! 
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
※デジタル版には、紙版の付録「ストライプ三つ折りウォレット」は含まれません。

BiCYCLE CLUB 2019年6月号 No.410

税込 600 5pt

BiCYCLE CLUB 2019年6月号 No.410

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月刊誌(毎月28日) ※都合により一部発売日が異なることがございますのでご了承願います。

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ママチャリからスポーツバイクの雄・ロードバイクに乗り換えると、その軽さやスピードに驚くはず。 そして自分の脚で上るのも辛い山道をグイグイ進むMTB。ビギナーからベテランまで納得のスポーツバイクの魅力を満載した一冊です。

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みんなのレビュー1件

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電子書籍BiCYCLE CLUB 2019年5月号 No.409

2019/04/01 20:22

表紙の特集タイトルにひかれて

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ROVA - この投稿者のレビュー一覧を見る

けど考えてみたらどれもやってることでした。ママチャリだけど。
毎日のいくつもの上り(たいてい向かい風)をいかに少しでも楽にするか、
と必死に考えると自然と効率の良い体重移動が身に付いたのか・・・
トレーニングはとても参考になります。道具無しで出来るものは是非やってみたい。

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