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Yogini(ヨギーニ)
  • みんなの評価 5つ星のうち 4.3 6件

電子書籍

Yogini(ヨギーニ) 新着

著者 ランドネ編集部

今号は久しぶりにポーズの特集。
しっかりとポーズを取ること、自分の体を知ってポーズを取ること、
ポーズを取って内観することは、ヨガをしていく上での醍醐味の一つ。
本当に美しいポーズとはどんなものなのか、
ヨガの本来の意味である「つなぐ」、「結ぶ」という言葉から、
その意味や目的をあらためて考えてみてはいかが?
今回は、ポーズについての基本、続けていくとどうなるのか、
解剖生理の視点から見た時の効果的な取り方、
心との関係、脳との関係、メンズの苦手克服などなど、
いろいろな角度から探ってみました。
また、ティーチャーズトレーニングで夢を叶えた人達に話を聞いた
第2特集も充実の内容!
今号もお試しあれ!
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

Yogini Vol.1

700 (税込)

Yogini Vol.1

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みんなのレビュー6件

みんなの評価4.3

評価内訳

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  • 星 3 (0件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

電子書籍Yogini Vol.57

2017/03/27 16:25

o(T□T)o

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

度々読んでいたシリーズの本だったので読んで見ました。読んでみると、初めて知ることが多くて読んでで楽しかったです!読んでよかったです!

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52人のインストラクターさんの想いがつまってます

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:あいぼりー - この投稿者のレビュー一覧を見る

ただのポーズが並んでるわけではなく、それぞれのインストラクターさんの気持ちが詰まっています。ヨガ初心者ですが、とても楽しく読めましたし、ますますヨガが好きになりました。

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電子書籍Yogini Vol.45

2015/04/24 17:31

今ここ

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:あいぼりー - この投稿者のレビュー一覧を見る

今ここにいる感覚を味わうことをヨガを通して知る・・という特集でした。
いつもながらに面白く読ませていただきました。

特にヨガ塾の呼吸のページが楽しくって
ヨガする人が美しいのと、ヨガすることで健康が保たれる理由がよくわかりました。
まだまだ初心者なのでヨガの世界を知るいい雑誌だと思っています。

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基本から始める

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Todoslo - この投稿者のレビュー一覧を見る

呼吸法から基本的なポーズまで、分かりやすい説明で良かったです。日常生活の中で気軽に始められそうでした。

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医師の情報が多い

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぴょん - この投稿者のレビュー一覧を見る

ヨガを治療に活用している医師がこんなにも多いのかと驚きました。字をもう少し大きくしてくれれば読みやすいのですが。

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ポーズを真似するだけは足りないこと

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:本好きリス - この投稿者のレビュー一覧を見る

ヨガ教室などで先生からヨガを学びますが、それだけでは分からないことをちゃんと説明してくれる本です。
コツを学ぶことでよりよいポーズに導いてくれます。

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