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1日1ほめで幸運を引き寄せる 自分をほめる習慣
  • みんなの評価 5つ星のうち 5 1件

電子書籍

1日1ほめで幸運を引き寄せる 自分をほめる習慣

著者 原邦雄

【★うまくいっている人が、みんなやっている「自分ほめ」を初公開!】   
【★のべ100万人以上に伝えてきた「ほめ育」のエッセンスを「自分ほめ」に絞って伝授!】
【★ハーバード大学やザ・リッツ・カールトンホテルでのセミナーなど年間200回以上講演!】
【★著者の教育メソッド「ほめ育」は、大人だけではなく幼児教育にも活用できると、国内外200社に導入され、幅広い層から大好評!】
【★著者は過去に、テレビ朝日「報道ステーション」やNHKに取り上げられたことも!】

◆「自分をほめる習慣」は、次のような人に役立ちます!
□新しい挑戦をするために、「行動」したい
□「自分ってダメなんだ……」と思ってしまう自分を変えて、「自信」をつけたい
□泉のように「アイデア」をどんどん生み出したい
□どんどん幸せが積み重なる「幸運体質」になりたい
□マイナス思考をプラス思考に変えて、「やる気」を出したい

◆本書の内容の一部
★自分をほめることの6つのメリット
★「自分ほめ」で、悩みがどんどん消えていく
★「ほめ言葉」は潜在意識くんにとって最高のご馳走
★自分のほめポイントを見つける5つのステップ
★ほめポイントを見つけるために「成長グラフ」を書いてみよう
★自分をほめる=心の体幹トレーニング
★「もうひとりの自分たち」、自分の応援団を作る
★多くの人が自分をほめられない5つの理由
★習慣化すれば、「自分ほめ貯金」は一生の財産になる
★「自分ほめ」が自動的にできる「魔法のメモ」
★「つぶやきほめ」から始めてみる
★その日1日をフ゜ラスで終えるための「就寝前の1ほめ」
★「ほめシート」で自分をほめる習慣を身につけよう
★なりたい自分を実現する「ほめ育ドリームボード」を作ろう
★「なりたい自分」になるために3枚の「ほめシート」を書こう
★未来の自分を最大限称賛する「最幸ほめシート」とは?
★“転ばぬ先の杖”になる「共感ほめシート」とは?
★最初の一歩を後押ししてくれる「船出ほめシート」とは?
★おまもり代わりに、ほめシートを書いてもらう
★ステージをクリアするたびに「自分ほめ」をする
★スケジュールがあなたを強くする
★自分でコントロールできないことは、思い切って捨てる
★モチベーションを下げる「夢泥棒」を想定内にする
★「夢泥棒」に負けたくないあなたへ贈る言葉

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自分をほめることの重要さを説いた画期的な書です!

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ちこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

本書は、原邦雄氏による作品ですが、同氏は年間200回以上もの講演をこなし、その中で自分をほめることの重要性を繰り返し説いてきた方です。そんな彼の主張が活字になったものがこの書です。「自分をほめる」というと何か照れくささや、厳しい人になると、「自分をほめて、どうする!もっと叱咤すべきだ!」などと言う方もおられるかもしれません。しかし、本書を読んでみると、そうしたことが見事に解消され、自分をほめることの重要性とその価値が分かるようになります。著者の実際の経験にも基づいているこの主張は、とても説得力があります。

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