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心をつなげる
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/08/01
  • 販売開始日:2014/08/01
  • 出版社: 東洋出版
  • ISBN:978-4-8096-7728-1

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心をつなげる

著者 アンドリュー・ニューバーグ,マーク・ロバート・ウォルドマン

心との付き合い方は、これ一冊で完璧。―精神科医・名越康文米国気鋭の脳神経学者が、最新の科学研究に基づき、「心がつながる仕組み」とその「技法」を丁寧に紐解いた画期的な書。コ...

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心をつなげる

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心をつなげる 相手と本当の関係を築くために大切な「共感コミュニケーション」12の方法

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商品説明

心との付き合い方は、これ一冊で完璧。
―精神科医・名越康文
米国気鋭の脳神経学者が、最新の科学研究に基づき、「心がつながる仕組み」とその「技法」を丁寧に紐解いた画期的な書。
コミュニケーションの質が飛躍的に高まると、各界で話題!

本書は、脳神経学のエキスパートが書いた、コミュニケーションの本です。

親密な関係では脳がどんな状態にあるのか、そうした関係を築くにはどうしたらいいのか、
脳科学をはじめとした最新の研究結果をもとに、
「共感コミュニケーション」として独自に練り上げた12の方法を教えてくれます。

たとえば、
●脳は空想を現実のように捉える
●言葉によって遺伝子は変わっていく
●脳は長話が苦手
……といった人間の脳や身体の性質を理解し、その仕組みにのっとった
効率のよいコミュニケーションをしましょう、というのが本書の提案。

かといって、科学的事実だけが羅列されているわけではなく、
読後に、人間関係の可能性や味わい深さを感じられるのが、本書のもうひとつの特徴です。
根底に、ひとりひとりの価値観・存在を大切にするというメッセージが込められており、
読むほどに、自分自身でいればいい、ということを静かに再認識させてくれます。

きちんと相手と話をしているだろうか、相手のことを理解しているだろうか、
自分の想いを相手に伝えられているだろうか……
コミュニケーションに悩める方にはもちろん、そうでなくとも、日常のやりとりを見直し
実りある人間関係をつくるために、素敵なきっかけを提供してくれる良書です。

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評価内訳

  • 星 5 (0件)
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  • 星 3 (2件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

2014/05/08 11:49

投稿元:ブクログ

共感的に人とコミュニケーションをとるための技法が具体的に紹介されています。

ワークが多いので、読みながらワークに取り組んだところ、リラックスできることを実感できて、心地よさを味わえる内容でした。

2015/06/16 22:48

投稿元:ブクログ

・話は手短に。ゆっくりと。30秒以内で。
・ポジティブな言葉をつかう。
・今この瞬間に注意を払う。
 →相手を先回りして、判断しないため。
 →予想しないことによる、思いがけない話の展開。

ドラッカーの質の高い生活を送る3要素
⒈自分の価値観
⒉武器になる長所
⒊自分がもたらすことのできる貢献

→自分の価値観を伝えておくこと!

幼い頃にどれだけ多くの語彙を聞いていたかが
能力の差にもなってくる。

2014/10/24 09:37

投稿元:ブクログ

よりよいコミュニケーションのための方法論。どこかで読んだことがある内容の寄せ集めのように思えてしまい、期待外れでした。ちょっとした研究データの引用が多く著者自身の実感や考え方はあまり出てこないことが物足りず、同じような話題や手法が別の章で少しずつ形を変えて出てくる構成が読みにくい、と感じてしまいました。「簡潔に話すこと」をポイントのひとつとしているのだから、個人的にはもう少し簡潔に書いてもらえるとありがたかった。

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