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どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました(扶桑社コミックス)
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どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました

著者 ダイエットコーチEICO,[漫画]いしいまき

“気づくだけ”でヤセる方法を実録コミックエッセイで学べる!マンツーマン指導で700人を平均10kgヤセさせてきた著者が、指導を通じてみつけた“ヤセない人共通のNG習慣”と...

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どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました

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どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました 伝説のダイエットコーチEICOが伝授!

1,058(税込)

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商品説明

“気づくだけ”でヤセる方法を実録コミックエッセイで学べる!マンツーマン指導で700人を平均10kgヤセさせてきた著者が、指導を通じてみつけた“ヤセない人共通のNG習慣”と、ヤセるために必要な気づきをコミックエッセイで伝授。

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みんなのレビュー14件

みんなの評価3.7

評価内訳

電子書籍

4キロ痩せました!

2015/08/26 13:39

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:まーる - この投稿者のレビュー一覧を見る

コミックなので、さらっと読めますが、内容は濃い!食生活を見直して、まめに体を動かすようにしたら、体重が4キロ落ちました。

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電子書籍

ダイエット法だけでなく

2016/02/11 23:33

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:プリコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

学生時代、EICOさんのダイエット本を参考にダイエットに成功した経験があり、この本にも興味を持ちました。
まず、漫画になっているので理解しやすく、最後まで飽きずに読むことができました。
またダイエット方法だけでなく、「こういう考え方の人はこういう失敗をしやすい」といった例が紹介されており、共感しながら読むことができました。
健康的なダイエットを推奨されているので、安心できました。

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電子書籍

繰り返し呼んでます

2016/01/30 20:35

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:満点 - この投稿者のレビュー一覧を見る

EIKOさんの本は面白いです。

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2014/12/30 00:12

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2015/08/04 23:17

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2015/10/11 14:30

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2016/01/04 21:24

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2016/04/03 09:21

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2016/07/10 10:51

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2015/09/29 21:16

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2015/03/24 06:05

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2015/04/08 15:43

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