- 販売開始日: 2011/08/10
- 出版社: 河出書房新社
- ISBN:978-4-309-27267-2
電気に頼らない涼しい生活
著者 加藤清彦 (監修) , 黒部和夫 (監修) , 金丸絵里加 (監修) , 米山公啓 (監修)
「猛暑」「節電」の夏を乗り切るためのノウハウを、衣食住+医学の専門家が伝授!「真夏のピーク時に電気は本当に足りるの?」「停電でエアコンが使えなくなったらどうしよう」「暑さ...
電気に頼らない涼しい生活
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商品説明
「猛暑」「節電」の夏を乗り切るためのノウハウを、衣食住+医学の専門家が伝授!「真夏のピーク時に電気は本当に足りるの?」「停電でエアコンが使えなくなったらどうしよう」「暑さによる夏バテが心配」そんな不安、ありませんか?目からウロコの暑さ対策満載!!
目次
- はじめに 暑さへの備えは万全ですか?
- 第1章 住環境を見直そう――日本外断熱総合研究所所長 加藤清彦
- ◆ エアコンに頼らない「家」へ
- 夏の室内はなぜ暑い!?/窓や壁には「緑のカーテン」が効果的/直射日光は窓の手前で防ぐ/ベランダや屋上の対策/昼間以外は窓を開けて「換気」「通風」/快適さは体感温度で決まる/オフィス空間で快適に過ごすには/エアコンを効率よく使うコツ/<夏の涼しい生活のためのアイデアQ&A>
- 第2章 暑くても快適なファッション選び――クールビズ評論家 株式会社オンワード樫山 宣伝・マーケティング部 黒部和夫
- ◆ 「節電ビズ」で涼しさを実感しよう
- 業種別「節電ビズ」モデルプランを考える/堅い業種の「節電ビズ」モデルプラン/クリエイター系の「節電ビズ」/働く女性の「節電ビズ」/涼しげに見える着こなし術/室内着の暑さ対策は「ステテコ」/夜を快適に過ごす
- 第3章 夏バテ予防の正しい食習慣――管理栄養士・料理家 金丸絵里加
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