- 販売開始日: 2011/10/14
- 出版社: 小学館
- ISBN:978-4-09-304354-0
みんなの女性外来6 首・肩のこりがつらいときの本
著者 対馬ルリ子(総監修)
女性ドクターが解決!女性の「首・肩こり」首や肩のこりは治らないもの…とあきらめてはいませんか? 12人のドクターと専門家が、つらくてたまらないときの即効ケアから病院での治...
みんなの女性外来6 首・肩のこりがつらいときの本
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商品説明
女性ドクターが解決!女性の「首・肩こり」
首や肩のこりは治らないもの…とあきらめてはいませんか? 12人のドクターと専門家が、つらくてたまらないときの即効ケアから病院での治療、普段の食事から運動まで、“こり体質”から解放される道をアドバイス。
首・肩がガチガチにこってしまって気持ちがわるくなったりしても、どうにもならないもの・・・とあきらめてはいませんか?
この本では、整形外科や婦人科、精神科のドクターからスポーツトレーナーまで、さまざまな専門家があらゆる角度から、つらい「首・肩のこり」から解放されるアドバイスをします。
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