- 販売開始日: 2012/04/06
- 出版社: 新潮社
- ISBN:978-4-10-331121-8
日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する〈冷え〉―
著者 蓮村誠 (著)
手足が冷たいだけじゃない。首肩の凝り、腰痛、月経不順、便秘、気持ちが落ち込む、不眠、目がかすむ……こうした不調はすべて〈冷え〉が原因だったのです。たとえ太っていても、いつ...
日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する〈冷え〉―
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商品説明
手足が冷たいだけじゃない。首肩の凝り、腰痛、月経不順、便秘、気持ちが落ち込む、不眠、目がかすむ……こうした不調はすべて〈冷え〉が原因だったのです。たとえ太っていても、いつも汗をかいていても、実は〈冷え〉ている人は沢山います。本書では5つのタイプ別〈冷え〉診断を行い、あなたに合った対処法を提示します。
著者紹介
蓮村誠 (著)
- 略歴
- 1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。著書に「ファンタスティックアーユルヴェーダ」など多数。
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