または電子書籍
人づきあいがラクになる「心理学の教え」
著者 井上知子 (著)
私たちが感じるストレスやいやな気分の大半は、人間関係から生じています。本書で紹介する「心理学の教え」を少しずつ生活に取り入れることで、あなたの仕事もプライベートも、劇的に...
人づきあいがラクになる「心理学の教え」
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
人づきあいがラクになる「心理学の教え」 職場も家庭も心地良くなる幸せのルール
商品説明
私たちが感じるストレスやいやな気分の大半は、人間関係から生じています。
本書で紹介する「心理学の教え」を少しずつ生活に取り入れることで、あなたの仕事もプライベートも、劇的に充実していきます。
コミュニケーションは「技術」で変わります。裏付けのある心理学的な方法を学び、実践すれば、人間関係はどんどんしなやかになっていくのですが、残念ながら、学校でも家庭でもその「技術」をきちんと教えてくれません。
その結果、手探りで、試行錯誤を重ねがら、自己流のコミュニケーション法を身に付けていきますが、いかんせん自己流ですので、ちょっとした出来事があっただけで、すぐ壁に突き当たってしまいます。
本書は、どのようにしたら人間関係をうまく形成していけるのかを、身近な事例を用いて、やさしく、丁寧に解説していきます。
人は一人ひとり個性豊かであり、その人が内側で感じることと、他者がその人を外から見て感じることとはあまりに違っていて、そのせいでわかり合えないことが多いものです。
本書では、人間関係にまつわる24のお話を、3つのパートに分けて解説していきます。
●パート1 人間関係がラクになる「心理学の教え」
信頼のコミュニケーションを作るための10のお話
●パート2 子育てがラクになる「心理学の教え」
信頼関係で子どもを伸ばすための8つのお話
●パート3 強い心をはぐくむ「心理学の教え」
自分を受け入れ、信頼するための6つのお話 ほか
目次
- ■パート1
- 人間関係がラクになる「心理学の教え」
- ・さまざまな価値観を認め、受け止める
- ・違いをなくすのではなく、共通部分を探す
- ・本音には言っていいことと悪いことがある
- ・相手の「安全安心の心理的領域」を侵害しない
- ・うまくいかない原因を追及しない
- ・批判には「負けるが勝ち」の精神で
- ・言葉づかいを変えて「受け身の人間関係」から脱する
著者紹介
井上知子 (著)
- 略歴
- 臨床心理士。親子、対人関係などに関するメンタルサポート団体「Ｊｏｙｉｔ」代表。医療法人社団弘冨会神田東クリニック／ＭＰＳセンター勤務（臨床心理士）。
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
小分け商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この商品の他ラインナップ
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
紙の本
すごい本です
2016/02/14 21:36
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：まつ - この投稿者のレビュー一覧を見る
初めは、読み進めるごとに辛くなりました（結局自分次第かーと落ち込む・・・）。読み返してみると、深い意味がわかってきて、頑張ってみようと思えます。
みんなに読んで欲しい。
